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尿量减少、夜尿频多或是肾病 每年尿检一次不可少

  广西健康生活网南宁3月12日讯(记者 谭育邦 通讯员 廖怡津)今年3月12日为第十个世界肾脏病日。当天,广西中医药大学第一附属医院举行“肾脏健康,与你息息相关”主题义诊活动,吸引病友及市民前往咨询。

  该院肾病科史伟主任提醒,治疗慢性肾病贵在早发现,如未能及时有效救治,导致病情恶化,可能发展成为慢性肾功能不全、肾衰竭,最终形成尿毒症,危及生命。

  史伟介绍,慢性肾脏病早期可表现为乏力、易疲劳、腰酸痛;尿中出现泡沫增多且不易消退,尿蛋白排泄增多;血尿;夜尿增多;反复眼睑或下肢浮肿;血压增高;不明原因贫血、皮肤瘙痒、抽筋、牙龈出血等;不明原因恶心、呕吐;尿量减少。她提醒,如果出现以上任一症状,就要提高警惕了,这有可能是肾病悄悄靠近的信号。

  她指出,年龄、慢性肾脏病家族史、糖尿病、高血压、肥胖、代谢综合征、高蛋白饮食、高血脂症、高尿酸血症等都是慢性肾脏病的易患因素。对于预防肾脏病,史伟主任强调,每年一次尿检不可少,通过尿检,可以发现肾脏有无异常,以便及早治疗。

  此外,她还给出了如下建议:低盐、低脂、优质蛋白饮食;注意保暖、谨防感冒,劳逸结合。生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、劳累过度,均可降低人体对外邪的抵抗力,增加患病的机会。体育锻炼有利于防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。


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